Por Silvia Riveiro

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Gol y Set contra la Malaria

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Este martes se ha celebrado en el Palacio de los Deportes de la Comunidad de Madrid la segunda edición del Partido de la Lucha Contra la Malaria. Iker Casillas y Rafa Nadal han sido de nuevo los promotores.

A las 8 de la tarde del martes, se celebró el encuentro Amigos de Iker Casillas contra los Amigos de Rafa Nadal. En esta segunda edición, ambos deportistas, dos de los más queridos por los aficionados españoles, se enfrentarán en tres deportes diferentes: un partido de fútbol, una de tenis y una carrera de karts.
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Las fechas navideñas animan a los deportistas de nuestro país a participar en diversos actos solidarios, desde visitas a hospitales hasta partidos benéficos para erradicar algunas de las enfermedades más virulentas y mortales del mundo.
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Los beneficios obtenidos, 250.000 euros, irán a parar a la campaña que Cruz Roja lleva a cabo en varios países contra la malaria, una enfermedad que cada año mata a casi 3 millones de personas cada año, además de afectar a otros 200 millones en todo el mundo. La otra parte de la recaudación servirá para rehabilitar un centro de salud en Mali, una de las zonas del mundo más afectada por esta enfermedad.
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En total, más de 90.000 espectadores acudieron a la cita y ayudaron a superar la barrera de los 117.000 euros alcanzados en la primera edición del evento. No se trata de ver quién gana, si los goles los marca un jugador del Real Madrid o del Barça, lo único relevante es lograr suficiente dinero para llevar a la práctica los proyectos solidarios.
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Entre los participantes en el evento, había “amigos de Iker” y “amigos de Rafa”; Los tenistas Juan Carlos Ferrero, Carlos Moya, Feliciano López, Novak Djokovic y David Ferrer; los futbolistas Fabio Cannavaro, Raúl González, Marcos Senna, Santi Cazorla y Sergio Ramos; los pilotos de Fórmula 1 Fernando Alonso y Pedro Martínez de la Rosa; los pilotos de motociclismo Jorge Lorenzo, Álvaro Bautista y Sete Gibernau; los pilotos de rallies Dani Sordo y Carlos Sainz; los ciclistas Carlos Sastre y Alberto Contador, y el golfista Sergio García. Además éste año han participado por vez primera dos mujeres: la gimnasta Almudena Cid y la piloto de Fórmula 3, Carmen Jordá.
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La noche también estuvo amenizada por las actuaciones de varios grupos nacionales como La Oreja de Van Gogh y Andy & Lucas .

Existe además una fila cero a través de la que aún puedes aportar tus granito de arena. Apunta: Caja de Ávila Contra la Malaria nº 2094-0077-96-0077073000 y Banesto Contra la Malaria nº 0030-1292-00-0000135271. En ambos casos se puede colaborar hasta el 5 de enero colaborando economicamente.

Manicura de fantasía: Tus manos, el centro de atención

Por: Bibiana Ruiz

Si la semana pasada en nuestra sección de moda te proponíamos los looks más impactantes para las noches de fiesta que vienen, esta semana te aconsejamos a la hora de elegir el complemento perfecto para esos impresionantes vestidos. En lugar de acentuar los ojos o los labios, ¿por qué no dedicarnos por una vez a las uñas? Te damos las directrices necesarias para que les saques todo el partido posible y no haya invitado en la sala que no se percate ellas.

No aptas para cualquier ocasión, las manicuras de fantasía son las idóneas para lucir en las fechas que se aproximan, pudiendo transformar tus looks habituales en auténticos éxitos con tan sólo unas pinceladas. La manicura francesa es el ejemplo perfecto, ya que sustituyendo el habitual fortalecedor por un esmalte oscuro, podrás conseguir un magnífico resultado que con lacas brillantes en el extremo conseguirá un efecto de lo más festivo.

Una vez hayas finalizado tu manicura habitual, el blanqueamiento es un paso de lo más importante antes de decorar tus uñas, asi que consigue una perfecta base para llevar a cabo tu trabajo con el tratamiento previo para uñas frágiles que Clarins te ofrece en su fórmula Manhattan o con el blanqueador instantáneo que Maybelline ha creado en Salon White.


Es ahora momento de elegir una laca adecuada, siendo los colores fuertes los más idóneos para la ocasión. Opta por plateado y el dorado como aliados esta temporada, y por los esmaltes oscuros como el verde, el morado o el rojo como base para tu diseño.Por último, siempre puedes añadir agún elemento más, así que si te atreves con brillantitos o pegatinas fantasia, encontrarás una amplia gama en cualquier tienda especializada en cosmética, como es Bysabrina.
Si no tienes tiempo o ves que para ti es tarea imposible hacerlo en casa, no tienes porque renunciar a lucir unas bonitas manos estas navidades. Existen centros especializados como The nail concept donde se harán cargo de tu manicura.

Respira y relájate...

Por: Nerea Rial Gutiérrez

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Cada vez son más las personas que optan por recurrir a la medicina tradicional como forma de aliviar sus males. Una de las técnicas que más interés suscita es la aromaterapia, la cual aporta tranquilidad y potencia las defensas del cuerpo humano.

La psicóloga Judith Cisneros, miembro de la Asociación Mexicana de Investigación y Práctica de Aromatología y Aromaterapia, dice que este método trabaja desde “dos aspectos: en lo emocional o sicológico y en lo corporal o físico”. Explica que “cuando su acción es por vía olfativa, actúa a nivel cerebral, provoca cambios bioquímicos y, por lo tanto, emocionales y conductuales, en tanto que en el ámbito corporal, y dada su composición química, sirve como un excelente analgésico y descongestionante.

En su opinión puede “utilizarse vía ingesta y de forma tópica, absorbiéndose por la piel y llegando a un órgano blanco. Debido a su origen vegetal, los aceites esenciales funcionan también para prevenir enfermedades, ya que actúan con las mismas sustancias químicas de nuestro cuerpo”.

Su supuesto mecanismo de acción es rechazado por médicos y científicos, atribuyendo los buenos resultados al efecto placebo que suponen los olores. Aun así, muchas mujeres siguen acudiendo a centros donde se ofrecen masajes con aceites de olores que transmiten relajación, tranquilidad y serenidad.

A continuación te ofrecemos una lista de efectos y sus correspondientes olores:

- Relajante: cedro, mandarina, manzanilla, rosa y sándalo
- Equilibrio: albahaca, incienso y lavanda.
- Estimulante: canela, eucalipto, jengibre, lima, naranja, pomelo y romero.
- Antidepresivo: albahaca, amaro, bergamota, clavel, geranio, jazmín, lavanda, lima, limón, mandarina, manzanilla, naranja, pomelo, rosa y sándalo.
- Afrodisíacos: amaro, angélica, canela, cardamomo, clavel, clavo, gálbano, ylang-ylang, jazmín, jengibre, madera de cedro, nerolí, pachuli, romero, rosa, sándalo y vetiver.
- Estimulantes de la mente: albahaca, cardamomo, cilantro, eucalipto, menta, pino y romero.

La aromaterapia se adapta también a las nuevas tecnologías y así se pude comprobar con la invención de un teléfono móvil que nos permite “activar” un olor determinado a nuestra casa antes de que nosotros lleguemos a ella, creando así el ambiente deseado.